教你預防室內污染傷害的好習慣

寒潮(chao)來了，霧(wu)(wu)霾(mai)(mai)(mai)短期(qi)內好像是離去(qu)了，據權威發布(bu)稱(cheng)徹(che)底(di)根除霧(wu)(wu)霾(mai)(mai)(mai)恐怕還得(de)30年。對(dui)于室外的(de)霧(wu)(wu)霾(mai)(mai)(mai)，我們只能戴(dai)著口(kou)罩耐心等待(dai)風和(he)冷空(kong)氣來救急(ji)。但(dan)對(dui)于室內的(de)空(kong)氣污染，我們卻必(bi)須做得(de)更(geng)多(duo)！研究表明(ming)，室內空(kong)氣污染成分復雜(za)、濃度(du)極易超(chao)標，甚至(zhi)比霧(wu)(wu)霾(mai)(mai)(mai)對(dui)人體(ti)健(jian)康的(de)傷害(hai)更(geng)大。室內空(kong)氣污染到底(di)有多(duo)嚴重？看(kan)看(kan)就知道！

從目前檢測分析，室內空氣污染物的主要來源有以下幾個方面：建筑及室內裝飾材料、室外污染物、燃燒產物和人本身活動。廣州除甲醛公司提醒其(qi)中室(shi)內裝(zhuang)飾材料及(ji)家(jia)具的(de)污染是目(mu)前造(zao)成室(shi)內空氣污染的(de)主要方面。

室內空氣質量

據(ju)國家衛生、建設和環保部(bu)門進行的室內(nei)裝飾(shi)材(cai)料抽查顯示，在室內(nei)裝飾(shi)材(cai)料中有(you)毒氣體(ti)污染的材(cai)料占68%，這些裝飾(shi)材(cai)料會揮發出300多種揮發性(xing)的有(you)機(ji)化合物。其中甲醛、氨(an)、苯(ben)、甲苯(ben)、二甲苯(ben)以及放射性(xing)氣體(ti)氡等，人體(ti)接觸(chu)后(hou)，短期可引起頭痛、惡(e)心嘔吐、抽搐、呼吸困難(nan)等身體(ti)不(bu)適；反復接觸(chu)則誘發如(ru)哮(xiao)喘(chuan)、過敏性(xing)鼻炎和皮炎等疾病(bing)；長(chang)期接觸(chu)則帶來癌(ai)癥(zheng)(肺癌(ai)、白血病(bing))或流(liu)產、胎(tai)兒畸形和生長(chang)發育遲緩等不(bu)可逆轉(zhuan)傷害。

大(da)量觸目驚心的(de)事實證實，室(shi)內(nei)(nei)空(kong)(kong)氣污(wu)染已成(cheng)為(wei)(wei)(wei)危害(hai)人(ren)類健(jian)(jian)康(kang)的(de)“隱形殺手”,也成(cheng)為(wei)(wei)(wei)全世界(jie)各國共(gong)同關注的(de)問題。美國已將室(shi)內(nei)(nei)空(kong)(kong)氣污(wu)染歸為(wei)(wei)(wei)危害(hai)人(ren)類健(jian)(jian)康(kang)的(de)5大(da)環境因素之一。世界(jie)衛生組織也將室(shi)內(nei)(nei)空(kong)(kong)氣污(wu)染與高血壓、膽固醇過高癥以及肥胖癥等共(gong)同列為(wei)(wei)(wei)人(ren)類健(jian)(jian)康(kang)的(de)10大(da)威脅。

改善室內空氣質量，預防室內空氣污染傷害迫在眉睫！看看廣州除甲醛公司這些預防室內污染傷害的好習慣，你占幾(ji)個？

1、通風換(huan)氣，讓室(shi)(shi)內空氣“動”起來是關鍵：通風換(huan)氣，一(yi)方(fang)面新鮮空氣的(de)稀釋(shi)作用可以將室(shi)(shi)內的(de)污染(ran)物(wu)沖(chong)淡，有(you)(you)利于室(shi)(shi)內污染(ran)物(wu)的(de)排放(fang)(fang)，另一(yi)方(fang)面有(you)(you)助于裝修材料(liao)中的(de)有(you)(you)毒有(you)(you)害氣體盡(jin)早的(de)釋(shi)放(fang)(fang)出(chu)來。但要注意(yi)，家中有(you)(you)老人的(de)時(shi)候，不適宜長時(shi)間通風，防止由此誘發的(de)面癱和(he)中風，室(shi)(shi)外空氣污染(ran)很嚴(yan)重(zhong)時(shi)，開(kai)窗通風注意(yi)時(shi)間、情況。

2、室內保持合理的濕度和溫度范圍：研究表明，最適宜人體的健康濕度為45%RH—65%RH。廣州除甲醛公司提醒濕(shi)(shi)度(du)和溫度(du)過高(gao)，大多數污染物(wu)就(jiu)從裝修材料中向(xiang)室(shi)(shi)內(nei)(nei)散發的速(su)度(du)較快(kuai)(kuai)快(kuai)(kuai)，且也有利于(yu)細菌等(deng)微生物(wu)的繁殖，給室(shi)(shi)內(nei)(nei)人(ren)員(yuan)的健(jian)康帶來負面影(ying)響；溫度(du)、濕(shi)(shi)度(du)過低(di)會(hui)造成老(lao)人(ren)、兒童(tong)、孕婦等(deng)人(ren)群免疫力下(xia)降，容易感染流感病毒。此時，使用(yong)空(kong)調結(jie)合加(jia)濕(shi)(shi)器等(deng)就(jiu)能很好解決這一(yi)問題。但是在住(zhu)宅內(nei)(nei)無(wu)人(ren)時，比如外出旅游時就(jiu)可以采取一(yi)些(xie)措施提高(gao)室(shi)(shi)內(nei)(nei)的溫濕(shi)(shi)度(du)，并合理通風使室(shi)(shi)內(nei)(nei)緩釋物(wu)盡量多的釋放(fang)和散去，可加(jia)速(su)室(shi)(shi)內(nei)(nei)緩釋物(wu)清(qing)除室(shi)(shi)內(nei)(nei)空(kong)氣(qi)污染。

3、在使用殺(sha)蟲(chong)劑(ji)、除(chu)臭(chou)劑(ji)和(he)熏(xun)(xun)香(xiang)劑(ji)時要適量：殺(sha)蟲(chong)劑(ji)、除(chu)臭(chou)劑(ji)、熏(xun)(xun)香(xiang)劑(ji)等對室內害蟲(chong)和(he)異味有一定的處理作用，但同時它們也(ye)會對人(ren)體(ti)產生(sheng)(sheng)一些危(wei)害。特(te)別是在使用濕式(shi)噴(pen)霧劑(ji)時，產生(sheng)(sheng)的噴(pen)霧狀顆粒可以(yi)吸附(fu)大量的有害物質進(jin)入體(ti)內，其危(wei)害比(bi)用干式(shi)的嚴重的多。另外現在市場上的香(xiang)熏(xun)(xun)油質量參差不齊(qi)，有些熏(xun)(xun)香(xiang)油會對人(ren)體(ti)眼睛，呼吸道產生(sheng)(sheng)刺激，或引發過敏(min)(min)癥。在室內密閉環境中，含有化學香(xiang)精的污染空氣進(jin)入人(ren)體(ti)，容易造成身體(ti)缺(que)氧疲勞，過敏(min)(min)等癥狀。尤(you)其孕婦要慎用。

4、盡(jin)量避(bi)免在室內吸煙(yan)：研究表明，吸煙(yan)極(ji)易(yi)引起(qi)室內PM2.5、氡等有毒有害(hai)物質濃度瞬間升高(gao)，是(shi)室內PM2.5等污(wu)染物濃度輕松突破(po)霧霾紅色(se)預警(jing)爆(bao)表級別，且久久不(bu)易(yi)散去。吸煙(yan)不(bu)僅危害(hai)吸煙(yan)者自(zi)身肺部健(jian)康，更易(yi)造(zao)成二手(shou)煙(yan)、三手(shou)煙(yan)污(wu)染，損害(hai)家人(ren)(ren)和室內其(qi)他人(ren)(ren)員健(jian)康，特別是(shi)對(dui)于孕婦、嬰幼兒等造(zao)成不(bu)可逆(ni)轉的傷害(hai)。

5、安置空氣凈化器提升(sheng)室內空氣質(zhi)量：據央視《霧霾天教室里的空氣污(wu)染(ran)+論證實驗》顯示，相比于其他的一些設(she)備(bei)，空氣凈化器對(dui)空氣質(zhi)量改善的效果更好(hao)。

中國建(jian)筑(zhu)科學(xue)研究院(yuan)低碳建(jian)筑(zhu)研究中心主(zhu)任(ren)鄧高峰表示(shi)，“空氣凈化(hua)器從整體上(shang)來(lai)說能夠(gou)改善我們室內(nei)的(de)PM2.5的(de)濃度，還(huan)能祛(qu)除甲醛(quan)、苯等(deng)污染物。讓室內(nei)，一凈輕松！”